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10대 성장보고서 [비디오녹화자료]

이정옥

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자료유형비디오
서명/저자사항10대 성장보고서 [비디오녹화자료]. 1, 사춘기 수면일기 / 이정옥 연출; EBS 기획
개인저자이정옥
서혜정
단체저자명한국교육방송공사
EBS
발행사항서울 : EBS 미디어센터 [공급], 2010
형태사항비디오디스크 1매(47분) : 유성, 천연색 ; 12 cm
총서사항(EBS) 다큐 프라임
ISBN
제작진주기제작진: 책임프로듀서, 이연규 ; 글·구성, 정재은 ; 촬영감독, 이창열 ; 편집, 변종석 ; 음악, 이미성, 이승진
연주자/배역진서혜정(내레이션)
요약10대에게 수면의 효과는 매우 크다. 최근 발표된 연구 결과, 수면은 신체의 발달뿐 아니라 인지능력 향상, 정서안정 등 보다 주요한 정신작용에 큰 영향을 미친다는 것이 밝혀졌다. 해외에서는 이미 수면의 중요성을 인식하고 10대들의 충분한 수면을 보장하기 위해 사춘기의 생체리듬을 고려한 "등교 시간 늦추기" 프로젝트를 실시하는 등 학교 현장에서부터 움직이기 시작했다. 등교 시간 30분 늦추기의 작은 실천이 가져온 놀라운 변화와 좋은 수면 습관들이기 프로젝트에 참여한 학생들의 변화 등을 통해 수면의 중요성에 대해 알아본다.
이용대상자전체 관람가
시스템주기DVD전용 플레이어 ; 오디오, Dolby Digital Stereo ; 화면비율, 16:9 Anamorphic Widescreen ; 지역코드, ALL, NTSC ; 디스크, Single Layer
언어언어: 한국어

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No. 등록번호 청구기호 소장처 도서상태 반납예정일 예약 매체정보
1 CD000009176 DVD 305.235 010가 v.1 [원주]중앙도서관/머레이멀티미디어실(2층)/DVD 대출가능

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